Завантаження ...

Пошук по сайту: раціон

Усього знайдено:
у новинах (47)

Новини (знайдено 47 результатів)

18 Червня 2023
249
18 Червня 2023
249
Здорова шкіра: які продукти влітку необхідно ввести в раціон, а які краще не додавати

для здоров'я. Доктор Рита Лінкнер, дерматолог з Нью-Йорка, розповіла, яких продуктів слід уникати, а які, навпаки, додати в раціон. Дотримуючись простих порад, ваша шкіра сяятиме. Вода — найочевидніший спосіб для збереження

3 Березня 2020
2775
3 Березня 2020
2775
Колір яєчного жовтка може багато розповісти про здоров’я курки

це яйце, здорова. А якщо говорити з наукової точки зору, то яйця з помаранчевим жовтком несуть кури, вирощені на вигоні. Раціон таких курей здоровий і збалансований. До того ж вони їдять траву, комах, черв’ячків, личинок,

11 Вересня 2022
647
11 Вересня 2022
647
Їжа для щитовидки

не тільки лікарські препарати, а й певні харчі. Ми розповімо вам, які саме харчові продукти має сенс включити у свій раціон для підтримки оптимального функціонування щитоподібної залози. Які продукти корисні для щитоподібної

2 Січня 2023
354
2 Січня 2023
354
Що їсти на сніданок, щоб позбутися від жиру на животі

Люди, які стежать за своєю фігурою і здоров'ям, завжди особливу увагу приділяють сніданкам. Важливо наповнити раціон білками, корисними жирами і поживними речовинами, які забезпечать відчуття ситості на весь день. Правильний сніданок є запорукою

12 Січня 2022
618
12 Січня 2022
618
Про детокс і розвантаження або як відновити форму

Ось основні рекомендації, які кожен може використовувати у своєму житті вже сьогодні. 1.Замініть всі напої в своєму раціоні на воду; 2.Видаліть всі солодощі та борошняні вироби, такі як печива, цукерки, торти і т.

18 Червня 2020
668
18 Червня 2020
668
10 таємниць схуднення, про які знають вчені, але ніколи не розкажуть дієтологи

рибу, м’ясо і авокадо. Саме вони містять білок та збалансують в організмі жирних кислот омега-6 і омега-3. Додайте в раціон: лосось, сардини, оселедець, анчоуси, молюсків, а також краби, креветки, морські гребінці, устриці

2 Липня 2023
364
2 Липня 2023
364
Літня втома — як боротися із занепадом сил через спеку

температура перевищила 26 градусів, можете замінити її на мінеральну, щоб нормалізувати водно-сольовий баланс. Змініть раціон Намагайтеся заповнювати нестачу мінералів та вітамінів, які організм втрачає у спеку. Включіть

17 Січня 2024
157
17 Січня 2024
157
Міцне здоров’я до старості: Що обов’язково треба їсти літнім людям?

які визнаються надійним джерелом понад 100 корисних речовин. Їх можна вважати бюджетним суперфудом, який слід включати в раціон представників золотого віку для підтримки всіх біохімічних процесів в організмі. Дізнаємося,

Показати ще