Завантаження ...

Спортивні заняття для жінок у Славутичі

76.jpg

Через війну українці переживають постійний стрес і страх за своїх рідних та близьких. У цих умовах важливо підтримувати фізичну активність, яка допомагає знизити рівень гормону стресу – кортизолу.

Соціально-психологічний центр м.Славутич запрошує жінок різного віку на групові спортивні заняття.

Які переваги дає регулярна фізична активність?

- запобігає стресу і покращує настрій;

- покращує серцево-судинну та дихальну системи;

- нормалізує артеріальний тиск, рівень холестерину та глюкози у крові;

- допомагає зміцнити м’язи;

- розвиває спритність і гнучкість, зменшує ризик травм;

- покращує розумову діяльність;

- покращує творчі здібності.

Запис та інформація за номерами телефонів:

099-64-24-666 Дар'я, 099-72-41-798 Тетяна.

мрия